說話有力量｜即興劇 × 非暴力溝通表達課

想說出心底的話 卻又在溝通中委曲求全 這堂課透過即興劇 × 非暴力溝通 × 溝通表達練習 讓你接納內心想法 練習不同的溝通方式 找到長久相處之道 你可以學到： 1. 確認什麼是你想說的：唯有你了解自己要什麼，才有機會講出來 2. 練習不一樣的表達方式：不用生氣，表達可以很有力 3. 轉換溝通角色：讓雙方看見彼此在意什麼，溝通不用完美無瑕 這是「善良進化論工作坊」第三堂 三堂課如下： 生活不內耗：別讓你的情緒被人牽著走（已額滿） 不只是好人：界線讓關係更長遠 實話好好說：讓你的表達溫柔有力